新加坡媒體報導，根據美國癌症協會研究報導，1天保持坐姿6個小時以上，長期下來，可能增加死亡機率，特別是女性風險更高。
星媒報導指出，這項研究是針對12萬人 長達14年的調查，認為每天坐6小時以上的女性死亡機率高於每天坐3小時以下的女性約37%，
但同樣的情況，男性每天坐6小時以上死亡機率僅高於每天坐3小時以下者，約18%。
德國醫學專家就指出，人體中免疫細胞的數量會隨著活動量而增加，但久坐不動會使人體缺乏足夠的免疫細胞而容易罹患癌症。
至於日本也發現到，在胃癌手術病患中，吃太飽以及久坐不運動是病患共同的特色。
英國曾發表1份健康指南，裡面建議成年人一週應該有5天，至少每天運動30分鐘以上，可以跑步、騎腳踏車或散步等運動。
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